重庆两路口妇科医院在哪里?

　　重庆两路口妇科医院在哪里?盆腔炎包括盆腔结缔组织炎、子宫炎和输卵管卵巢炎以及盆腔腹膜炎等，其主要表现有下腹部疼痛、阴道有脓性分泌物和白带异常等，若放任不管可能引起女性不孕。轻度患者只要做好居家护理，就能让病情好转。那么重庆市两路口妇科医院在哪里?

　　1、保持规律性生活

　　控制性生活的次数，不能过于频繁。性生活太频繁、性生活前后没有注意卫生、月经期性生活等会使得外界有害物质进入阴道，破坏阴道正常菌群环境，正是和病菌生长繁殖，导致病菌上行感染盆腔，诱发盆腔炎。性生活前夫妻双方都要清洗生殖部位，性生活后及时排尿。

　　2、调整好饮食

　　饮食以清淡为主，避免吃生冷寒凉食物，控制盐分摄入，不能长时间待在空调房中，平时做好小腹部保暖，避免腰腹部受凉。另外女性多参加体育锻炼来增强体质，防止致病菌侵入。保持规律作息和生活，有良好的心态。

　　3、注意月经期卫生

　　在月经期子宫内膜脱落，宫颈口微张开，正好适合细菌滋生。若没有注意个人卫生、期间性生活或用劣质卫生巾卫生纸会使得病原菌侵入。平时做好阴道清洁卫生，内裤勤换洗，保持局部清洁和干燥。不能滥用清洗液，每天用温水对局部擦洗即可。

　　4、做好避孕措施

　　反复多次做人流是引起盆腔炎的主要因素。必须掌握正确的避孕方法，减少做人工流产次数，当意外怀孕时需选择正规医院做人流，正规医院消毒严格且环境无菌，发生感染的几率很小。

　　5、避免久坐

　　因为工作因素部分女性会长时间坐着，缺乏一定的活动，会使得盆腔静脉回流受到阻碍，淤血增多，从而诱发盆腔炎。减少久坐时间，每坐一小时需站起来活动活动。下班后至少有30分钟的有氧运动如快步走、慢跑或练习瑜伽。不能穿紧身内裤或牛仔裤，选择纯棉透气的内裤，不能太小或过紧。

　　重庆市妇科医院在哪里?温馨提示：女性做妇科检查、人工流产或分娩时一定注意清洁和卫生，保证用具和器械严格消毒，防止发生感染。月经期注意卫生，仔细清洗外阴，防止病菌、滴虫或霉菌等病原体带入阴道而诱发盆腔炎。平时加强营养，多注意休息，调节好情绪，保持适度运动。重庆嘉华妇产医院专家温馨提示广大女性朋友们做手术要大专业正规的医院做手术，以免出现不必要的麻烦。